O mundo moderno exige produtividade constante, atenção dividida e resultados cada vez mais rápidos. Em meio a esse cenário, crescem os relatos de cansaço extremo, apatia, insônia e perda de motivação — sintomas que muitas vezes apontam para um problema…

Os transtornos de humor são condições psicológicas que afetam profundamente a forma como a pessoa se sente, pensa e interage com o mundo. Depressão, transtorno bipolar e distimia estão entre os quadros mais conhecidos dessa categoria, e todos compartilham uma…

Relacionamentos fazem parte da essência humana. Buscamos vínculos, afeto e companhia — tudo isso é natural e saudável. No entanto, quando o bem-estar pessoal passa a depender exclusivamente da presença, aprovação ou atenção de outra pessoa, estamos diante de um…

A depressão e a ansiedade são os transtornos mentais mais prevalentes em todo o mundo. Afetam milhões de pessoas de diferentes idades e perfis, interferindo profundamente na qualidade de vida, relacionamentos e desempenho profissional. Embora apresentem sintomas que por vezes…

O Transtorno de Déficit de Atenção (TDAH) é um dos temas mais discutidos atualmente na área da saúde mental, tanto na infância quanto na vida adulta. Caracterizado por sintomas como desatenção, impulsividade e hiperatividade, o TDAH afeta significativamente a qualidade…